LAS CONSECUENCIAS NEGATIVAS DEL PENSAMIENTO

Tener ideas deficientes puede representar un problema importante para nuestra salud. Cuando nos enfocamos en lo perjudicial, nuestro cerebro se conecta con emociones como la ansiedad, lo que puede afectar nuestra comportamiento. Es importante observar estos pensamientos negativos y evitar que nos impulsen hacia un estado frustrado. Muchos de los